Kurs na DBT

O powiadamy o tym, jak dobrze radzić sobie z emocjami i w ogóle z życiem - bo to przecież jedno i to samo. Uczymy umiejętności zaczerpniętych z psychoterapii dialektyczno-behawioralnej i pokazujemy ją z różnych perspektyw. Jeśli doświadczasz dysregulacji emocjonalnej, jesteś przyjacielem lub członkiem rodziny takiej osoby, jesteś psychoterapeutą, trenerem umiejętności lub interesujesz się tym, jak dbać o jakość swojego zdrowia psychicznego - ten podcast jest dla Ciebie. Kurs na DBT obierają psychoterapeuci z Krakowa: Emilia Sygulska, Kaja Wieczorek-Socha, Gabriela Zajdel, Grzegorz Mączka, Bartłomiej Taurogiński wraz z członkami zespołu terapeutów dialektycznie.pl oraz gośćmi. Jedziemy! #życie_warte_przeżycia #DBT #dysregulacja #borderline #zaburzenia_osobowości #psychoterapia #regulacja_emocji #kryzys #depresja